醫(yī)生，我這情況可能是擼多了房事

      由于長期手淫，容易導致人體的射精中樞敏感，出現(xiàn)性交過快，射精閾值過低，容易發(fā)生快速射精。建議可以采取性感集中訓練法，并且有妻子密切配合，同時克服對性心理的錯誤認識和自罪感，恢復和建立性的自然反應，這樣可以有效的達到治療早泄并且延長性交時間的治療效果。
      

      您好，根據(jù)您敘述的這種情況考慮不排除早泄的可能。與龜頭敏感有關，這種情況通過自身調理和治療是可以改善的。
      指導意見，建議：首先戒除手淫，養(yǎng)成良好的生活作息，生活規(guī)律，避免熬夜，堅持多做戶外鍛煉，多參加娛樂活動，培養(yǎng)多種興趣愛好，轉移注意力，平時飲食上多吃點滋陰補腎的食物枸杞子、甲魚、木耳，山藥，豬腰等。必要時可以通過中醫(yī)藥進行調理。
      

      病情分析：
      像您這種情況，近期要注意配合早期戒除手淫的習慣，防止出現(xiàn)前列腺的損傷。
      指導意見：
      近期要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，戒除手淫的習慣。早發(fā)現(xiàn)早治療，
      
      以上是對“醫(yī)生，我這情況可能是擼多了房事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！