本人男，本人26歲。178cm

      你好！根據(jù)你對自己目前身體狀況和病情的描述做健身用力過后自覺平時呼吸困難，這種情況下建議你平時注意休息，適當(dāng)?shù)倪\動，并且到正規(guī)醫(yī)院的呼吸科做胸片以及肺功能的檢查以及治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況你注意休息，減少活動，注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢岳?。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。注意休息，保證睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是運動過度引起的癥狀，先休息幾天觀察。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，近幾天多注意合理的飲食，不要做劇烈的活動，多注意休息等。
      
      以上是對“本人男，本人26歲。178cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你這是運動過度，導(dǎo)致的疲勞，所致身體不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，加強營，養(yǎng)平時活動要適當(dāng)，不要突然大運動，如果休息之后癥狀持續(xù)不緩解及時去醫(yī)院就診，祝你健康快樂