健康咨詢描述: 學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),跑步時(shí)胃里突然有點(diǎn)難受,后面有些緩解了,但是總覺得胃里有東西,難受
你好。根據(jù)你的描述,胃難受,是胃脹?胃痛?胃痛的話是一陣一陣痛還是一直痛?是饑餓痛還是飽餐后痛呢?所以最好能到消化內(nèi)科就醫(yī),醫(yī)生詳細(xì)問。建議最近清淡易消化飲食,熱水,三餐規(guī)律。
如果是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較小的話,運(yùn)動(dòng)會(huì)突然增加運(yùn)動(dòng)量,則會(huì)有疲勞,渾身不適的感覺,這是非常正常的。不用特意的關(guān)注,只要減少運(yùn)動(dòng)量就可以了,平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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