手淫11年13歲開始手淫

      像這種情況應(yīng)該克制自己徹底戒掉手淫的習慣，因為長期手淫對于身體的影響是非常大的。到時候后悔都來不及。建議平常一定要加強營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捝眢w，保持良好的情緒，慢慢的調(diào)理。這樣才有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你現(xiàn)在的癥狀可能是由于手淫頻繁引起的。
      指導意見：
      建議你要忘掉手淫習慣。每天堅持進行體育鍛煉。多吃一些有營養(yǎng)的食物。你過一段時間會好起來的。