脫發(fā)，掉發(fā)，頭發(fā)松軟

男 | 37歲 2018-11-06 16:05:04 2人回復(fù) 來(lái)自錦州市

健康咨詢描述：脫發(fā)，掉發(fā)，頭發(fā)松軟，睡眠不好，時(shí)間有4到5年了

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2018-11-06 17:38:44 我要投訴

脫發(fā)和睡眠有較大關(guān)系，尤其是經(jīng)常熬夜的情況下，會(huì)加劇掉頭發(fā)。只有保證充足的睡眠才能保證大腦皮層的供血，頭發(fā)才能正常生長(zhǎng)和代謝。可以口服谷維素和維生素B族。

2018-11-06 20:58 ask88128604ar 追問(wèn)

吃維生素b幾？

2018-11-06 21:36醫(yī)生回答：

吃維生素B1和B12，再加上谷維素，一起吃即可。另外，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。

文丕林醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)內(nèi)科，兒科，中醫(yī)婦科，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育幫助網(wǎng)友：86109稱贊：153

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2018-11-06 16:07:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你說(shuō)的情況考慮是休息不好導(dǎo)致的脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用七寶美髯丸、21金維他，胱胺酸片，何首烏片治療，注意飲食清淡，保持心情愉悅和充足的睡眠會(huì)改善的。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>