排便次數(shù)少一周兩三次肚子漲是什么原因應該怎么解決

      排便次數(shù)減少的情況和便秘是有直接性的關系的，這種情況首先應該進行選擇潤腸通便的藥物來進行治療，同時可以在飲食上多吃一些蔬菜和水果，才有助于大便排除，有助于效果
      

      考慮你的癥狀，應該是便秘引起的，平時應該吃清淡易消化的食物，多吃些粗纖維素食物，以及新鮮的水果蔬菜，有利于促進胃腸道蠕動，并且應該多喝水，多運動來促進排便，平時飲食還要注意不能吃容易產(chǎn)生氣的食物，會加重腹脹的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況要考慮是因為你的食量和體力活動明顯減少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內外括約肌減弱，胃結腸反射減弱，直腸敏感性下降，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收引起的。
      指導意見：
      建議：你感到肚子脹可以在飯前服用嗎叮啉，多酶片，平日應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
      
      以上是對“排便次數(shù)少一周兩三次肚子漲是什么原因應該怎么解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)你所說的這種情況，你應該是脾胃消化不好引起的。
      指導意見：
      建議你平時多參加戶外活動，進行鍛煉增強脾胃功能，可以口服健胃健脾的藥物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀分析，考慮是腸易激綜合征引起的癥狀。
      指導意見：
      可以口服通便膠囊進行治療，忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，適量運動，密切觀察。
      

      病情分析：
      年輕女性便秘有很多原因，排除一下消化道疾病，你的飲食、睡眠等是否規(guī)律，是否挑食呢？必要時可以應用一些通便藥，調整飲食作息時間等。
      指導意見：
      建議先調整飲食及睡眠，平時多飲溫開水，可多進食膳食纖維性食物，比如芹菜等，注意作息時間，別熬夜，讓胃腸道有一個好的休息及工作時間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是飲食不當，胃腸蠕動慢引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你飲食規(guī)律，合理搭配，多吃含纖維素高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。并按順時針按摩腹部。
      
      以上是對“排便次數(shù)少一周兩三次肚子漲是什么原因應該怎么解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。肚子脹就是因為排便次數(shù)少。要注意改變飲食結構多吃蔬菜水果清淡飲食多吃粗纖維的東西有機會多去做做有氧運動保持良好的排便習慣一天一次就好了
      

      指導意見：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮存在上火便秘，多半是飲食和生活不規(guī)律引起的，平時飲食需要規(guī)律，盡量清淡消化的食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，作息規(guī)律，避免熬夜，如果沒有改善，可以服用益生菌調理