糖尿病心血管病人天冷后心臟不舒服
男 | 50歲 2018-11-06 11:02:34
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 糖尿病心血管病人天冷后心臟不舒服，有沒有什么方法改善。這樣的病人有沒有可以吃的零食?；蛘邎怨愂澄铮?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 05:02:58 我要投訴
糖尿病病人選擇零食最重要的標(biāo)準(zhǔn)是不影響血糖，不影響健康，營養(yǎng)豐富，奶制品是一個不錯的選擇，比如酸奶、牛奶、奶酪，熱量適中，營養(yǎng)好；杏仁、松子、開心果等堅果也不錯，含有豐富的不飽和脂肪酸和礦物質(zhì)，對心血管非常好；也可以用綠豆、紅豆、黑豆等各種豆類、以及燕麥、薏米、玉米等粗雜糧煮成八寶粥或打成粉狀后沖調(diào)，不加糖，也是一道很好的零食佐餐；但是無論是哪種零食，都不宜吃得太多，不要影響正餐，避免造成營養(yǎng)素攝入不充分或能量過剩。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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