醫(yī)生早上好，我的頭皮兩側(cè)掉頭發(fā)

      指導(dǎo)意見：
      這個其實的話，可能還是和你之前的習(xí)慣是有一定的關(guān)系的了，這個一般的話，注意健康的生活方式，注意睡眠的充足的了，那么就是不會影響的了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的這個問題來看你這個情況，可能與你這個頭發(fā)扎緊，有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況有可能是損傷，這個毛囊發(fā)根，建議要適當放松，可以吃點養(yǎng)血生發(fā)膠囊，用生姜水洗頭發(fā)試試。
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。飲食不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
      指導(dǎo)意見：
      建議對癥治療，補氣養(yǎng)血安神補腦為主要治療方法?？梢钥诜喝藚w脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭發(fā)生長。注意休息，不要熬夜、生活要有規(guī)律。最好在晚上11點前入睡，否則會影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致或加重原有的掉發(fā)。
      
      以上是對“醫(yī)生早上好，我的頭皮兩側(cè)掉頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！