25歲。女性。手腳總是很涼體寒

      你好，根據你描述的情況，是寒性體質這個是腎陽虛，怕冷，血循環(huán)障礙，可以增加運動，溫熱食物，特別是冬天要注意保暖，
      

      病情分析：
      根據你的描述，你說的這種情況手腳總是冰涼的話，這個一般與血液循環(huán)不暢導致的這個和你體寒也有一定的關系，這個對于身體來說本身沒有什么影響
      指導意見：
      這個您平時的時候可以注意身體的保暖，多穿一些衣服，適當的增加一些體育鍛煉，這個有利于身體的變暖。
      

      病情分析：
      您好，可能是由于陽氣虛弱，四肢末梢循環(huán)不暢，供血不足引起的。
      指導意見：
      建議平時多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來泡泡腳。平時多按摩就可以，少吃或不吃涼性東西
      
      以上是對“25歲。女性。手腳總是很涼體寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！