健康咨詢描述: 身體各個部分,手臂腿腰經(jīng)常時不時會酸痛,尤其是腰部和大腿,身體酸痛整個人就會感覺很累,是怎么回事呢?
你好,根據(jù)你的描述,你這種經(jīng)常的身體酸痛考慮是不是過度運動引起的?建議平時的話經(jīng)常用熱水泡泡澡,促進血液循環(huán),緩解疼痛的情況。
很高興為您服務(wù),根據(jù)您的描述建議注意休息。保持愉快的心情。局部可做推拿按摩等理療措施。學(xué)習(xí)緊張之余要學(xué)會放松可散散步。飲食上增加營養(yǎng)。
病情分析:
在這個年齡階段出現(xiàn)這種情況一般與平時長時間姿勢不良的原因有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
可以通過局部按摩,熱敷的方法緩解,平時注意適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,有助于緩解改善。
以上是對“身體各個部分,手臂腿腰經(jīng)常時不時會酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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