我現(xiàn)在是高二，每次去學(xué)校都很想哭
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在是高二，每次去學(xué)校都很想哭，就是一想家就很想哭，這該怎么辦，我都忍不住
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朋友你好，你描述最近每次去學(xué)校都很想哭，一想家就很想哭，是不是最近家里有什么特殊的事情發(fā)生呢？如果是，建議你可以從這些待解決的事情入手，如果沒(méi)有任何特殊的事情，你依然出現(xiàn)這個(gè)狀況，建議可以找心理咨詢師做心理咨詢。
沒(méi)有特殊的事情，看到學(xué)校心里會(huì)發(fā)怵
(⊙o⊙)哦，你的意思是不愿意上學(xué)，是這樣嗎?
不是。很想學(xué)習(xí)，因?yàn)楦咧刑o張了，想學(xué)習(xí)考個(gè)好大學(xué)，
(⊙o⊙)哦，是由于太想學(xué)習(xí)了，造成的一見(jiàn)到學(xué)校就打怵的心理嗎？
也不是……醫(yī)生您這么問(wèn)，我怎么感覺(jué)找不到原因
那你以后再出現(xiàn)對(duì)學(xué)校心里發(fā)怵的想法時(shí)，留意一下，是什么原因讓自己心里發(fā)怵的呢？
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你好，很高興為你服務(wù)！根據(jù)你的描述，你是剛住校，以前都是和父母在一起呢?還是已經(jīng)住校幾年了，但是一直不適應(yīng)呢?不管怎樣看來(lái)你對(duì)父母很依賴不夠獨(dú)立，你已經(jīng)17歲了，獨(dú)立能力也是必須要修的課程;還有就是適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)集體生活也是必備的能力，如果很困難的話，建議你去做心理疏導(dǎo)。
我現(xiàn)在已經(jīng)住校幾年了，以前沒(méi)有發(fā)生過(guò)這樣的情況
你得問(wèn)題可能不是想家，有可能是而是學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力大或者和同學(xué)相處不夠融洽讓你很不舒適，你有逃避心理，不知道說(shuō)的對(duì)不對(duì)?你需要對(duì)你的情緒調(diào)整，放松，多鍛煉身體。
好像是學(xué)習(xí)壓力太大吧，我跟老師溝通過(guò)，她是這么說(shuō)我的，學(xué)習(xí)太緊張了，節(jié)奏也比較快，一點(diǎn)喘氣的機(jī)會(huì)也沒(méi)有，太累了，
太緊張了會(huì)將低學(xué)習(xí)效率，你可以降低對(duì)自己的期望，是自己放松;一天中拿出一定的時(shí)間出去活動(dòng)，多和同學(xué)交流。
好的謝謝醫(yī)生
不客氣，幸?？鞓?lè)，祝你學(xué)業(yè)有成.
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