男,17歲。一上臺緊張忘詞說不出話為什么啊馬上藝考

      根據您的描述，多考慮是心理緊張引起。建議您平時要學會調整好自己的心理狀態(tài)，保持心態(tài)平和，可以有針對性的進行一些考場模擬訓練，讓自己能夠逐漸適應考場環(huán)境，克服心理緊張情緒。

      你一上臺時緊張就說不出話，看起來是有些社交焦慮的癥狀。這可能和你的性格有關系，也和你的個人經歷有關。這種情況是需要鍛煉的，可以去看心理咨詢師，接受心理疏導，從認知上調整。也可以參加一些演講和口才的培訓班，鍛煉自己。
      
      以上是對“男,17歲。一上臺緊張忘詞說不出話為什么啊馬上藝考”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，首先你的心理素質不是很好，不自信，其實別人還不一定有你棒，你得這樣想，我就是最棒的，另外上臺前深呼吸三秒鐘，可以幫助你穩(wěn)定情緒，加油，祝你成功。