這幾年只要一上班總是經(jīng)常額頭很煩躁

      您好，看了敘述，分析上班后工作就比較緊張，是否工作勞累緊張血壓就高，也就引起了頭疼。因環(huán)境和精神因素情緒激動、睡眠過度或過少、月經(jīng)、強光都可誘發(fā)頭疼。建議到醫(yī)院檢查一下看看具體的病因，以便對癥治療。
      

      您好，如果不上班就沒有問題，你是否因為上班發(fā)生過有什么事情，而是你在上班產(chǎn)生抵觸心理，從而產(chǎn)生了軀體癥狀，也就是說，這是由于心理因素引起的，建議進行心理咨詢。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，你上班了有煩躁情緒，不上班還好，你這樣情況是有情景恐懼感，可能是工作壓力太大了，或是感覺不喜歡這個工作但又沒有辦法解決。心里很煩，如果你真的不能緩解焦慮情況可以試試休息一段時間看看如何。
      以上是對“這幾年只要一上班總是經(jīng)常額頭很煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述考慮您可能有些焦慮狀態(tài)，您只是通過聽音樂緩解焦慮是不夠的，建議您找心里咨詢師幫你用心里方法疏導(dǎo)，如認(rèn)知行為療法或抗焦慮的藥物治療
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的，平時注意按時休息，避免過度熬夜及過度勞累，保持每天睡眠充足，建議服用；安神補腦液和谷維素治療
      

      你好。很高興為你答疑解惑。一上班，你就感覺煩躁；不上班，你的煩躁情緒就會減輕或消失。你能具體談?wù)勆习嗪螅唧w什么事情或什么人會讓你產(chǎn)生煩躁的情緒？