健康咨詢描述: 感覺(jué)有點(diǎn)直,背有點(diǎn)痛,腰椎靠上部,身體向后彎時(shí)疼痛.患有強(qiáng)直性脊柱炎,怎么鍛煉才好呢。
想得到怎樣的幫助:鍛煉強(qiáng)直性脊柱炎能好嗎?
你好,很高興為你解答,根據(jù)你提供的信息,強(qiáng)制性脊柱炎鍛煉是一種很重要的輔助治療手段。建議你在規(guī)范用藥治療的同時(shí)做好自身的日常保健,對(duì)疾病的恢復(fù)和環(huán)節(jié)尤其重要,平時(shí)注意做力所能及的活動(dòng)及體育鍛煉,不要因?yàn)樘弁淳芙^運(yùn)動(dòng),注意保暖,避免潮濕寒冷,可以經(jīng)常泡個(gè)熱水澡。
對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的治療,需要注意加強(qiáng)鍛煉。治療建議使用生物制劑益賽普配合中醫(yī)的督灸療法,效果是非常好的。另外如果能夠配合中藥湯劑的話,效果會(huì)更好,一定要注意多做功能鍛煉,加強(qiáng)功能鍛煉。一定要注意,強(qiáng)直性脊柱炎的患者一定不能熬太懶,如果太懶的話,后期會(huì)出現(xiàn)脊柱,嚴(yán)重的彎曲,進(jìn)而嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng),又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直科學(xué)對(duì)癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵,建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過(guò)治療早期患者病癥消失,祛炎治痛,解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展,疼痛、活動(dòng)受限病癥消失,同時(shí)全身性的免疫調(diào),實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有效抗復(fù)發(fā)。
以上是對(duì)“鍛煉強(qiáng)直性脊柱炎能好嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書(shū)]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書(shū)]
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