有問必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科糖尿病 → 糖尿病。可以吃南瓜嗎

糖尿病??梢猿阅瞎蠁?/h1>
男 | 30歲 2018-11-04 06:31:17 6人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 糖尿病。可以吃南瓜嗎,有的人說可以吃,也有人說不能吃,還有血壓高的人也能吃嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2018-11-04 06:54:24 我要投訴

      血壓高的人可以吃南瓜,血壓高,平時(shí)應(yīng)該注意低鹽飲食,保證睡眠,避免情緒緊張。糖尿病的人如果血糖控制理想,可以吃南瓜,但是每次有量的限制,每次不要超過100克,每天不要超過兩次。
      

王佳梅
王佳梅 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺炎,支氣管炎,胃炎,胃潰瘍,糖尿病,費(fèi)力感染 幫助網(wǎng)友:11704
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2018-11-04 11:28:16 我要投訴

      有高血壓和糖尿病的人可以吃南瓜,但是要適量的減少主食的攝入。平時(shí)要做到低鹽低脂,低糖飲食,餐后一小時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉。保持血糖,血壓,血脂正常平穩(wěn)。定期復(fù)查。
      

劉文艷
劉文艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網(wǎng)友:10183稱贊:18
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2018-11-04 06:47:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析。高血壓可以吃南瓜,糖尿病要適量吃南瓜,不能過量。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)低鹽低脂低糖飲食,控制體重,適當(dāng)鍛煉,不吸煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的休息和睡眠,避免情緒激動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“糖尿病??梢猿阅瞎蠁帷边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡泛
胡泛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰痛,腰傷,椎間盤突出癥等 幫助網(wǎng)友:33380稱贊:16
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2018-11-04 06:47:44 我要投訴

      病情分析:
      考慮到南瓜含糖分多,所以糖尿病人吃南瓜的話,還是少量的吃。
      指導(dǎo)意見:
      高血壓吃南瓜是可以的,南瓜雖然糖分多一點(diǎn),但是他粗纖維也是比較高,對(duì)這個(gè)新陳代謝啊,促進(jìn)排便有積極的作用。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網(wǎng)友:5014稱贊:1
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2018-11-04 06:50:16

      您好,糖尿病患者和高血壓患者都可以吃南瓜的。什么都可以吃,就是要少吃,控制全天總熱量,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細(xì)糧搭配,葷素搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng),保持正常體重,保持心情愉悅,有利于血糖血壓的控制,希望能夠幫助您。
      

王士霞
王士霞 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱咳嗽腹痛惡心嘔吐頭暈失眠,高血壓腦梗塞糖尿病慢 幫助網(wǎng)友:391
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2018-11-04 06:52:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很愿意為你解答問題,根據(jù)你描述的情況,糖尿病,高血壓病人都可以吃南瓜。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)生活規(guī)律,控制飲食,少食多餐,低鹽低脂低糖飲食,服用降糖藥物,保持血糖穩(wěn)定,注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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