坐時間長之后頸椎會疼

      你的情況建議.糾正改善工作中的不良習慣。改善與調(diào)整睡眠狀態(tài).日常鍛煉：平時的輔助鍛煉很重要，如頸椎操，定期去按摩等，這些都對頸椎的治療起著至關重要的作用。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是頸椎病的早期。跟長時間的低頭。工作學習有關系，建議休息，枕平枕。可以做做頸椎牽引，口服活血止痛藥。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合頸椎的理療來進行調(diào)理，切記超負荷勞累。
      指導意見：
      近期要注意配合頸椎的針灸理療按摩熱敷的方法來進行治療，切記超負荷勞累，早發(fā)現(xiàn)早治療的，
      
      以上是對“坐時間長之后頸椎會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！