健康咨詢描述: 看了一件事后面就害怕這件事想了一天好害怕我現(xiàn)在怎么辦心里一直是害怕
你好,根據(jù)你的癥狀描述,你看到一件事情讓你非常害怕,這樣情況建議你與父母說說事情經(jīng)過,如果你不說,你的年齡還小,可能無法解決問題,擔(dān)心害怕的也不能消除,所以你與父母說話。
您好,看了敘述,這么小年齡,碰著什么事了讓您心里一直害怕。害怕就有害怕的理由,因您沒說什么事害怕,只能建議您
在生活中少受刺激,另外自已盡量往好的方面去想,現(xiàn)實(shí)生活中畢竟還是好人好事多。不要人為的為自已增加心理負(fù)擔(dān)。祝開心!
以上是對(duì)“看了一件事后面就害怕這件事想了一天好害怕我現(xiàn)在怎么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的看了一件事后面就害怕的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的怯懦心理所致。這是一種膽小、怕事、懦弱及拘謹(jǐn)?shù)娜烁癖憩F(xiàn)缺陷,屬于一般心理問題。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生怯懦心理的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
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