之前一直都是微胖都是98斤身高150
健康咨詢描述： 之前一直都是微胖都是98斤身高150，現(xiàn)在一下子就120斤了，而且不知道為什么一直想吃東西了，肚子也像懷孕一樣，運(yùn)動(dòng)了也減不掉，有什么好的方法可以減肥嗎
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你好，根據(jù)你所描述的癥狀，如果胃突然間增胖，短時(shí)間內(nèi)體重增加較多，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查?；?yàn)一下激素分泌情況，是否有內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象。
月經(jīng)都是正常的
那建議控制一下飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
早上吃的就是一碗面一杯豆?jié){，中午就一碗飯，晚上只吃水果，為什么還胖
平時(shí)建議每天一到兩小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間
也運(yùn)動(dòng)了就是沒有瘦每天走11公里路
運(yùn)動(dòng)減肥見效慢的
那怎么快ya
減肥是一個(gè)慢工程的，不能心急
好吧，減肥的話晚上不吃影響嗎
可以少吃一點(diǎn)
您好，很高興為您服務(wù)，您平時(shí)飲食上不知有沒有注意，飲食一定要以清淡為主，多吃蔬菜水果，晚飯少吃一點(diǎn)，不要暴飲暴食，否則很容易長(zhǎng)肉，運(yùn)動(dòng)一定要堅(jiān)持。
晚上都不吃飯但早上和中午吃的比較多，早上才太多是不好嗎，我晚上都吃火龍果
可以適當(dāng)少吃點(diǎn)
吃的不多了，比較少
主要控制飲食
控制晚上不吃
晚上可以吃蔬菜瓜果
每天走一萬(wàn)5腿痛怎么辦
可以適量運(yùn)動(dòng)，在于堅(jiān)持
走的太多嗎
按理說(shuō)不多
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