你好,根據(jù)你敘述情況,重點(diǎn)考慮腎虛,建議保持充足睡眠和睡眠質(zhì)量,多吃壯陽食物,羊肉,生韭菜,每天喝一杯蜂蜜水,市制房事,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)逐漸好轉(zhuǎn)。
是腎陰虛還是腎陽虛呢
你好,根據(jù)你敘述的情況,重點(diǎn)考慮腎陽虛,腎陽虛時,有腰酸腰痛,性欲減退、滑精、早泄、陽痿等。
要買什么藥吃呢
你好,盡量不要用藥??梢猿渣c(diǎn)中成藥,金匱腎氣丸。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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