有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 醫(yī)生我想問一下,就是整天感覺有事情一樣

醫(yī)生我想問一下,就是整天感覺有事情一樣

女 | 32歲 2018-11-01 22:24:42 3人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我想問一下,就是整天感覺有事情一樣,心里煩躁,老是會想我老公是不是有什么事瞞著我一樣,可問他又不會說,他不說我就更會想這想那的,你說是不是真的我的問題啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-11-01 22:27:40 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況有明顯的心情煩躁及疑惑最近L人有事,如果沒有是很傷感情的。建議您在平靜時進(jìn)行溝通和以誠相處最近的一半,必要時精神心理科咨詢和測評。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-11-01 22:30:06 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,你有些自卑,不夠自信,太敏感。建議你努力提升自己,讓自己變得更加的優(yōu)秀老公,這樣你就會越來越有自信。男人就是你越信任他,他越給你信任,你越懷疑他,他越游離的遠(yuǎn),所以平時一定要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,嗯,做自己喜歡的事情,少胡思亂想的,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
      

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-11-01 22:32:06 我要投訴

      根據(jù)你對于情況的描述來看,結(jié)合你現(xiàn)在的一些具體的表現(xiàn),應(yīng)該和焦慮的情緒有很大的關(guān)系,可能是由于長期的精神緊張或者精神壓力過大而導(dǎo)致的。
      
      以上是對“醫(yī)生我想問一下,就是整天感覺有事情一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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