健康咨詢描述: 右外踝骨折五個月了,走路沒有問題,下蹲和下樓梯有問題,關(guān)節(jié)僵硬,持續(xù)鍛煉一個月了老是反彈,請問是不是只能恢復(fù)到這個程度了,以后一直這樣不能恢復(fù)正常是嗎
請把你最近的照片結(jié)果發(fā)給我看看,一是看骨折愈合如何。第二看關(guān)節(jié)活動如何,一般來說,骨折愈合的好,關(guān)節(jié)活動基本上可以達(dá)到正常的范圍。
三個月時候拍了片說愈合挺好的,現(xiàn)在走路沒有任何問題,就是下樓梯下蹲不可以,關(guān)節(jié)僵硬,而且老是反彈
如果骨折愈合好,關(guān)節(jié)活動差,那就需要加強(qiáng)鍛煉關(guān)節(jié)
還能恢復(fù)正常嗎,還說只能恢復(fù)到這個程度了
恢復(fù)正常沒問題,需要繼續(xù)努力,循序漸進(jìn)
一般還需要多久才不會反彈
半個月左右吧,循序漸進(jìn),如逆水行舟,不進(jìn)則退
我現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)鍛煉一個月了感覺還是反彈,特別睡一覺起來更加僵硬
恩,你需要去醫(yī)院復(fù)診了。具體咨詢你的手術(shù)醫(yī)生。
你好,你的病情己看到了。你當(dāng)時做沒有做核磁,骨折怎么治療方法?你的問題如果韌帶無損傷,只是一個創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,需煅練,理療治療(熱敷)。慢慢會好的。
您好,您的情況注意避免勞累,先觀察一段時間看一下,骨折可能合并軟組織和小血管小淋巴管的損傷影響回流造成腫脹。軟組織挫傷恢復(fù)也需要一定時間,您的情況因為骨折固定引起的肌肉韌帶粘連,筋膜炎可能性比較大??梢蕴Ц呋贾?,適當(dāng)在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,一般需要拍片復(fù)查骨折愈合良好后在醫(yī)生指導(dǎo)下可以逐漸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能。注意局部血液循環(huán)情況,嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查一下比較好,您描述的情況時間還比較短,可以通過鍛煉逐漸恢復(fù)良好
以上是對“右外踝骨折五個月了,走路沒有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,有踝關(guān)節(jié)骨折。目前已經(jīng)五個月,骨骼部分應(yīng)該已經(jīng)完全愈合。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)功能康復(fù)。功能鍛煉需要循序漸進(jìn)。在達(dá)到一定的效果之后,再進(jìn)一步的增加鍛煉的強(qiáng)度和范圍。
還能恢復(fù)嗎,這種情況
認(rèn)真鍛煉還是能夠很大程度的恢復(fù)的。
反彈正常嗎,一個月了還是這樣
鍛煉需要每天堅持進(jìn)行,而且過幾天后可以增加鍛煉的程度,這樣就不容易反彈了。
那大概還需要鍛煉多久恢復(fù)呢
這個因人而異,越早鍛煉恢復(fù)效果越好。
那刀口那里也緊繃該怎么鍛煉
皮膚組織的緊繃,建議通過按摩,理療的方式緩解。
這種時間久了,會不會自己軟化
時間久了,也會有一定程度的恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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