便秘有哪些治療方法

      您好：便秘飲食調節(jié)
      1、多吃五谷雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃）2、多喝水。每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便秘有好處。4、養(yǎng)成每日定時排大便的習慣。經常忽視便意或強忍不排，大便在腸內滯留時間過久，其中的水分在腸道被大量吸收，可引起大便干燥而誘發(fā)便秘。5、上廁所不宜看書、玩手機、吸煙等6、多運動。平時可做提肛訓練，預防便秘。也可多進行腹部按摩，促進消化道的活動。
      

      你好！歡迎來健康咨詢，便秘：平時多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運動（促進胃腸蠕動），養(yǎng)成天天排便好習慣，即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲，時間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴重時可以吃乳果糖，如果現在想大便的話可以用開塞露注入肛門！
      

      病情分析：
      你好，便秘主要受飲食，作息習慣，胃腸道疾病等影響，病情反復有必要進一步診治。
      指導意見：
      建議多吃蔬菜水果及易消化的食物，戒煙限酒，勞逸結合，養(yǎng)成定時排便的習慣，推薦中醫(yī)調理一下。
      
      以上是對“便秘有哪些治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，便秘患者應該先注意飲食，多運動。
      指導意見：
      你好，建議飲食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，多運動，養(yǎng)成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      便秘是臨床上比較常見的一種病癥，多發(fā)于老年人或女性！多跟平時生活飲食有關。
      指導意見：
      對于便秘首先建議的就是生活飲食的調節(jié)，多吃水果蔬菜，忌食辛辣刺激和油炸食品！
      

      問題分析： 便秘是因進食量少或水分不足等引起的。糞便減少、糞便干、排便費力等都屬于便秘。
      指導意見：應通過食療來調理。多吃含纖維素較多的蔬菜和水果，油脂類的食物。平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食危，以保持大便通暢。