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老師抖抖機對減掉屁股上的肉有用嗎

男 | 18歲 2018-10-31 00:30:35 5人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 老師抖抖機對減掉屁股上的肉有用嗎? 一直因為屁股上肉多而煩惱

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趙華堂
趙華堂 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,妊娠期高血壓,子宮肌瘤,頸椎病,乳腺 幫助網友:20968
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2019-07-11 10:06:24 我要投訴

      指導意見:
      你好,你這種情況下也有一定的效果,主要是促進脂肪的消耗,建議你不要經常性的做著,還是參加體育運動,通過慢跑或者游泳都有一定的好處,還是主動運動為主,飲食上不要吃高脂肪食物,
      

婁永亮
婁永亮 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī),中西醫(yī)結合治療老年病,腫瘤,肝膽脾胃病,呼吸 幫助網友:37072稱贊:1
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2019-07-11 10:10:51 我要投訴

      肥胖患者,建議:1調整飲食結構,控制主食量,避免辛辣油膩飲食,宜清淡飲食為主。2增加運動量,加快脂肪代謝。3可配合中藥,針炙減肥,也可輔助埋線。
      

黃克敏
黃克敏 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸梗阻,膽結石等外科疾 幫助網友:3177
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2018-10-31 08:40:52 我要投訴

      病情分析:
      根據你上面提供的情況,目前你主要是想減掉屁股上的肉,除了用這種痘痘肌可以促進肌肉運動
      指導意見:
      但是如果想減掉屁股上的肉,除了用抖抖機。還要控制飲食,加上合理的運動,比如跳繩,爬樓梯,慢跑都可以。
      
      以上是對“老師抖抖機對減掉屁股上的肉有用嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜百春
姜百春 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   副主任護師 擅長: 闌尾炎,腹股溝疝,大隱靜脈曲張,膽囊切除,胃大部切 幫助網友:16934稱贊:1
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2018-10-31 08:43:08 我要投訴

      你好,根據你的描述,建議平時適當的運動,比如跑步,打球,快速走路等運動,合理飲食,吃清淡容易消化的食物。新鮮的水果和蔬菜。
      

張志毅
張志毅 主治醫(yī)師 擅長: 男性性功能障礙,陽痿早泄,青春期發(fā)育問題等 幫助網友:28225稱贊:215
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2018-10-31 08:43:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,局部的肉多,這個應該是跟你的鍛煉少有關系的。
      指導意見:
      你好,你這就是建議注意適當的合理運動,鍛煉的,注意避免經常的久坐的??梢杂幂o助的鍛煉
      

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