手淫好幾年了，有點癥狀

      首先要改變不良生活方式，否則會對身體造成一定的影響，嚴重還會出現功能障礙，建議通過轉移注意力，加強體育鍛煉來進行改善，可能癥狀會有所好轉。
      

      你好年輕人必須戒掉手淫，認清手淫危害，手淫導致陰莖海綿體血流減少，引起陽痿，導致龜頭冠狀溝敏感，引起早泄，尿道海綿體挫傷，前列腺炎，尿頻，尿等待，尿不盡，陰莖萎縮，變短小，睪丸挫傷，導致睪丸萎縮，所以必須戒掉，平時盡量分散注意力，不看不想刺激性東西，避免獨處，徹底戒掉手淫。