我十八歲女生，今天一直餓

女 | 18歲 2018-10-29 22:02:06 4人回復來自濟南市

健康咨詢描述：我十八歲女生，今天一直餓，晚上飯前吃了一個小月餅緊接著晚飯吃了一個掉渣餅，剛才又餓了，吃了一個面包一點感覺都沒有，還是餓，怎么回事？

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2018-10-29 22:09:47 我要投訴

你好，你的身高和體重各是多少？目前活動量怎么樣？盡量避免吃這種好消化的高質量的東西，比如甜食和油炸的食物，多吃含有膳食纖維的青菜蔬菜。

2018-10-29 22:18 ask79261165v3 追問

身高165，體重62kg，很少運動，上周前五天基本上沒怎么吃東西，也沒太吃油膩的，只吃水果了，就今天，一直感覺餓

2018-10-29 22:19醫(yī)生回答：

如果偶爾一次，并不能說明問題。

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2018-10-29 22:27:04 我要投訴

你好，很高興為你服務，根據你描述的情況?？紤]飲食量不足以及正是長身體的時候飯量增加有關，但需要排除糖尿病以及甲狀腺功能亢進的情況。

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2018-10-29 22:37:10 我要投訴

      你好，詳細看了您的描述和癥狀，不要擔心和緊張，結合你的情況，首先需要排除飲食所致，這種情況，首先考慮與您運動，精神壓力及生活習慣都有關系，建議平時飲食注意，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規(guī)律生活和作息，少吃多餐易消化軟食。

      以上是對“我十八歲女生，今天一直餓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！