我只要周末放假就會(huì)變得思想復(fù)雜
健康咨詢(xún)描述： 我只要周末放假就會(huì)變得思想復(fù)雜，上班的時(shí)候還沒(méi)想起那么多憂(yōu)心事，正常
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你好，可能是周末放假了有時(shí)間了，就會(huì)想的事情多一些。上班的時(shí)候忙忙碌碌的，就不會(huì)想那些亂七八糟的事兒。建議周末有時(shí)間可以健健身，約一些好朋友聊聊天?？匆粓?chǎng)自己喜歡的電影。放松下心情。多聽(tīng)一些舒緩的，放松的音樂(lè)。希望能對(duì)你有所幫助。
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可以在放假的時(shí)候，多參加一些社團(tuán)活動(dòng)，讓自己忙碌起來(lái)，同時(shí)也要放松心情，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，可以在睡覺(jué)前泡一下腳，有利于血液循環(huán)。
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您好，您的這種想法恐怕是大多數(shù)人的心態(tài)，上班的時(shí)候心思大部分都放在工作上，當(dāng)然相對(duì)比較專(zhuān)一，休息的時(shí)候時(shí)間都是自己的，當(dāng)然可以天馬行空，隨心所欲了，正常的，關(guān)鍵在于自己的控制力是否強(qiáng)大了
以上是對(duì)“我只要周末放假就會(huì)變得思想復(fù)雜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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