產后骨縫怎樣長好，多平躺

      你好，根據(jù)你所提出的問題，產后要恢復無論是哪一方面的話，都要盡早下地運動，適當運動，不需要做過多劇烈的運動，自己一定要注意。
      

      病情分析：
      你好！一般產后5-6周子宮就會漸漸恢復，產后一般要求靜養(yǎng)，盡量不要勞累，注意休息。
      指導意見：
      但不能整月躺在床上，產后3天就可下地輕微活動，這樣有利于恢復體型，但不要碰冷水。注意會陰部清潔。