你的情況,可能與耳鳴、或耳內(nèi)叮嚀等原因引起,最好到??茩z查一下,明確原因。
(1)避免噪聲
(2)不吸煙、忌濃茶:尼古丁使血管痙攣,耳鳴加重;灑影響咖啡因收縮腦血管,加重耳鳴。
(3)慎用耳毒性藥物:如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等。
(4)低鹽、低脂:高鈉加重迷路積水,高脂引起耳蝸血流量減少,長期高脂引起動脈硬化,均加重耳鳴。
(5)過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。
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