從初中開始，因為學習休息不夠
男 | 17歲 2018-10-28 10:51:30
2人回復
來自長沙市
健康咨詢描述： 從初中開始，因為學習休息不夠，以及高中壓力大，現(xiàn)在眼角留下黑眼圈，老去不掉。請問怎么緩解黑眼圈
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-10-28 11:03:20 我要投訴
你好!你說的情況是青少年，上高中，學習壓力大，現(xiàn)在黑眼圈。我覺得應該是休息壓力大，睡眠少引起的。應該勞逸結合，保證充分的睡眠。最好明天晚上11點前睡覺。白天課間到戶外運動。
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