我新陳代謝慢，2到3天左右才會(huì)解一次大手

      你好，你有便秘，睡眠不好，想早晨空腹喝檸檬水，確切的回答是不能。檸檬水的引用對(duì)便秘有好處，但檸檬水是酸性的，空腹喝檸檬水將導(dǎo)致胃的不舒服，所以不主張空腹飲用。
      

      病情分析：
      你好！像你說(shuō)的這種情況。早晨是空腹檸檬水的。是比較好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你便秘一定要注意飲食衛(wèi)生，飲食習(xí)慣。先拿刺激性的食物，不要吃，要吃熱的，不要吃涼的，腹部要保暖不要受涼。每天喝2到3袋純牛奶。多吃蔬菜水果，少吃肉。特別是香蕉和蘋(píng)果。這樣你就不會(huì)便秘了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況分析，早上是可以喝檸檬水治療便秘的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服通便膠囊進(jìn)行治療，忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，多吃蔬菜，水果，適量運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我新陳代謝慢，2到3天左右才會(huì)解一次大手”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！