有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 胃腸疾病 → 想咨詢一下，從小就瘦弱

想咨詢一下，從小就瘦弱

女 | 20歲 2018-10-27 23:26:31 2人回復來自瀘州市

健康咨詢描述：想咨詢一下，從小就瘦弱，現(xiàn)在20歲了還瘦，我懷疑是腸胃吸收不好，該怎么調(diào)理，飲食該吃些什么可以長胖

投訴

其他類似問題

沈壽引南通市第三人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 慢性阻塞性肺疾病,心力衰竭,心肌梗死,冠心病,糖尿幫助網(wǎng)友：18272稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-27 23:28:17 我要投訴

胖和瘦跟個人體質(zhì)和遺傳都有關(guān)系，只要你的檢查結(jié)果正常，或吃飯睡覺都正常，也沒必要刻意長胖，加強鍛煉就行，希望我的回答對你有幫助。

2018-10-27 23:31 ask87954995kh 追問

加強鍛煉會不會更瘦呢，我沒去檢查過，而且我工作都是坐著這樣也沒時間鍛煉，這樣有影響嗎

2018-10-27 23:34醫(yī)生回答：

鍛煉不會瘦的，肌肉成分會增加。沒影響，健康就好。

邱宗慧哈爾濱市第六醫(yī)院主任護師擅長: 擅長各種甲型、乙型、丙型等肝炎，性病，艾滋病等護理幫助網(wǎng)友：16113

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-27 23:33:20 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況，飲食宜清淡容易消化，少渣的食物，宜吃肉粥，饅頭，燉菜，不宜吃油膩食物，不宜吃辛辣刺激食物，多做戶外運動，增強體質(zhì)。