健康咨詢描述: 可以清腸嗎復(fù)合維生素B片,聽人家說一次吃12片可以清腸,在減肥不容易瘦,聽說這個可以清腸
你好,是沒有這些說法的,減肥是沒有捷徑的。通過飲食控制和運(yùn)動鍛煉。避免吃甜食,油炸的食物,這些高熱量的東西。多增加戶外運(yùn)動消耗熱量。
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