有問必答網(wǎng)心理健康科 → 上課,寫作業(yè)時(shí)總是會想起游戲

上課,寫作業(yè)時(shí)總是會想起游戲

男 | 13歲 2018-10-27 20:55:00 4人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 上課,寫作業(yè)時(shí)總是會想起游戲,總是分心,我該怎么辦?如何才能靜下心來學(xué)習(xí)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-10-27 20:57:31 我要投訴

      你上課做作業(yè)的時(shí)候總是會想到游戲總是分心。你也想靜下心來學(xué)習(xí),建議你從現(xiàn)在開始養(yǎng)成一個好習(xí)慣。給自己制定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃,只有在禮拜天的時(shí)候可以往一個小時(shí)的游戲。如果自己按照規(guī)定學(xué)習(xí)。就及時(shí)獎勵自己,鼓勵自己。
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-10-27 21:00:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先這樣子分心會導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績下降,那么家長最好是能夠跟孩子去進(jìn)行溝通,并且要鼓勵他多已學(xué)習(xí)為主,并且也需要戒掉玩游戲這樣的想法。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-10-27 21:04:02 我要投訴

      你好,您這個年齡喜歡玩游戲也是正常,但是您的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí),所以首先要記住一點(diǎn),游戲可以玩,但是要適度。你可以給自己設(shè)定一個規(guī)則,如成績達(dá)到多少?可以玩游戲多長時(shí)間或者給予其他獎勵。把學(xué)習(xí)設(shè)定為和游戲闖關(guān)一樣。
      
      以上是對“上課,寫作業(yè)時(shí)總是會想起游戲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

肖長虹
肖長虹 二級心理咨詢師 擅長: 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問題; 幫助網(wǎng)友:1274
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-10-27 20:58:31 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)!看來你是游戲愛好者,建議減少玩游戲的時(shí)間,到最后不玩游戲;這時(shí)候就能完全專心學(xué)習(xí)了,加油,相信你能做得到!
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由