心里總是特別的煩躁很壓抑

      您好，看了敘述分析，您目前的情況是情緒不穩(wěn)定。要正確看待自已的情緒，說起來人的情緒波動也是正常的。情緒總是有高潮，有低潮。人不能直接或馬上控制自己的情緒和感受，也要允許它發(fā)泄出來，關鍵是如何適度掌控。建議適當?shù)姆潘?，不要給自己太大的壓力，多和人說話，不要光想著自己的世界，要主動與大家交流。情緒慢慢的會穩(wěn)這下來的。祝開心！
      

      你好，你現(xiàn)在是一個青春期的男孩，青春期的少年喜歡胡思亂想，敏感多疑，自以為是，心浮氣躁等。因此你會出現(xiàn)心累煩躁壓抑，容易生氣，沒有耐心。平常生活中多參加同齡人的集體活動，多做些有意義的事情，和父母家人多溝通交流，在父母的陪伴和指導下順利度過青春期。

      你好，從你的描述當中初步的推斷，你也許患有抑郁癥，建議你還是到醫(yī)院做一個系統(tǒng)的檢查，明確診斷同時在醫(yī)生的指導下進行系統(tǒng)的治療，你也應該把病情告訴你的家人，他們會給予你情感的支
      以上是對“心里總是特別的煩躁很壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！