決明子1兩，山楂兩錢
女 | 14歲 2018-10-26 19:17:32
2人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 決明子1兩，山楂兩錢，車前子三錢，陳皮兩錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢，對減肥有用嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-26 19:27:13 我要投訴
沒有什么大的作用。這里也沒有說你的體質(zhì)是屬于哪一種科學(xué)有效的減肥辦法，就是嚴(yán)格控制飲食，每餐主食不要超過150克，其次長期堅持運動。這才是最科學(xué)有效的減肥辦法。
李雅坤 保定市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病，甲減，血脂異常，高血壓，高尿酸血癥。
幫助網(wǎng)友：5014稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2018-10-26 19:19:19
您好，決明子，山楂，車前子有減肥的作用。無論用哪種方法減肥，平時必須控制飲食，多運動，平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營養(yǎng)均衡，忌食高糖高熱量食物。多運動，保持心情愉悅，保持大便通暢，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，健康減肥，希望能夠幫助您。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
