怎么能快速緩解頸椎疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，如果只是局部肌肉的疼痛的話，可以貼敷云南白藥膏，注意休息。
      指導意見：
      如果想快速的緩解頸椎的疼痛，可以采取中醫(yī)推拿的方法來松解局部的肌肉和韌帶。平常的時候注意不要長時間的低頭，多活動脖子。
      

      如果頸部不舒服，建議減少低頭伏案工作，適度頸部伸展活動，疼痛時可以外敷膏藥或者口服止疼藥物，如果長時間不緩解，就需要去藥醫(yī)院脊柱外科拍一個頸椎X線檢查一下。
      

      你好，不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會兒，盡量少低頭，減少伏案的姿勢。晚上睡覺的枕頭不宜過高，應盡量墊過肩部?？梢詿岱?，理療，也可以行頸椎牽引，也可將頸部枕墊于頸部，頭盡量向后仰，起到牽引的作用?？煽诜I養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺或維生素b1，b12。疼痛明顯時，可口服洛索洛芬鈉。
      
      以上是對“怎么能快速緩解頸椎疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果是神經(jīng)根型的疼痛劇烈疼痛，快速緩解可以做一個是，叫局部的封閉，但這種情況它只是一個臨時的緩解癥狀，藥效過了肯定會反復的。第二個就是如果是肌肉引起的疼痛，那么我們可以通過熱敷、理療，可以適當緩解癥狀，嚴重時可以適當用藥緩解癥狀。日常護理頸椎：1.加強自我保健意識，在工作中必須有節(jié)奏地、適當?shù)馗淖冏藙?，調節(jié)頸部位置；2.頸部要注意保暖，寒冷會使肌肉收縮而誘發(fā)頸椎病；
      3.睡覺時保持頸椎的生理弧度，枕頭的質地要適中，厚度以6-9厘米為宜，禁止使用高枕。
      

      病情分析：
      一般是可以采用外用藥物、按摩、針灸、理療等治療的或配合中藥的治療的。
      指導意見：
      平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢避免長期保持一個姿勢工作和學習.尤其是低頭工作學習1—2小時需要做頸部活動以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷如避免抬重物不要緊急剎車等.防風寒潮濕。