婚姻失敗，感情的挫傷引起自己不夠自信

      首先之前的婚姻失敗和你現(xiàn)在的一些經(jīng)歷給你的一些刺激，造成你的自信心下降，所以才會在一些重要場合產(chǎn)生一種不自信的表現(xiàn)引起的緊張焦慮，要注意放松自己的情緒，平時多參加一些集體活動，盡量的讓自己慢慢的培養(yǎng)自己的自信。
      

      根據(jù)上面提供的臨床信息，我一個感覺你自己不夠自信。不夠自信的最重要原因，自己對自己的評價不高。也就是說你不接納自己的狀態(tài)，進(jìn)行自我否定。那么在人際關(guān)系當(dāng)中，在婚姻當(dāng)中。在工作當(dāng)中會處處顯得不自信。