健康咨詢描述: 醫(yī)生想問一下你,最近沒有吃什么,感覺人胖了好多,是不是氣虛才會這樣
存在這種問題的話,首先還是需要考慮,跟自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的改變有直接關(guān)系。主要的原因還是缺乏運動久坐,還有飲食方面吃的可能偏多或者油膩過重之類的。。
你好,這種情況最可能是脾胃虧虛,濕氣重導(dǎo)致的,平時應(yīng)該適當(dāng)加強鍛煉,特別是飯后加強鍛煉,不要吃生冷,甜食,注意保暖,必要時吃點參苓白術(shù)散。
你說的也就是平時所說的喝涼水都長膘的人。是虛胖不是絲壯,可以用補中益氣丸補中氣,使多余的水分脂肪變成能量。再加上健胃消食片,配合使用
以上是對“醫(yī)生想問一下你,最近沒有吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述氣虛不會胖,感覺胖和真的胖是不一樣的。
指導(dǎo)意見:
日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律,飲食適量;均衡營養(yǎng),清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對你有所幫助。
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