怎么去除體內(nèi)濕氣求方法越多越全面越好
男 | 28歲 2018-10-24 14:45:46
2人回復(fù)
來自秦皇島市
健康咨詢描述： 怎么去除體內(nèi)濕氣求方法越多越全面越好.不要吃的方面的.怎么去除濕氣？方法....
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2018-10-24 15:11:30 我要投訴
如果除去體內(nèi)的濕氣，建議口服藥物更好，如果不想口服藥物，建議平時(shí)吃薏米，建議平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體，經(jīng)常用溫?zé)崴茨_，體內(nèi)的陽氣充足，濕氣就會(huì)祛除。
2018-10-24 16:07
ask877022121s
追問
大夫廣告的濕毒清，管用嗎？薏米粥，我也沒時(shí)間做，我現(xiàn)在就是運(yùn)動(dòng)出汗，喝熱水，泡腳，注意飲食，作息時(shí)間都在做，還有其他辦法嗎？比如汗蒸
2018-10-24 16:09醫(yī)生回答：
不建議口服濕毒清，偶爾做汗蒸可以。
2018-10-24 15:03:16 我要投訴
病情分析：
你好，體內(nèi)有濕氣，主要是脾虛造成，一般他會(huì)出現(xiàn)肢體乏力，大便不成形。
指導(dǎo)意見：
你要說藥物主要還是參苓白術(shù)散，或者是四君子丸，可以喝紅豆薏米粥。平時(shí)別吃太油膩，一定要多運(yùn)動(dòng)。
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