血脂稠，血糖高，日常應(yīng)該休息吃那些東西

      不知道你說的血糖高是多高？不知道現(xiàn)在吃什么藥？如果血糖水平很高已經(jīng)診斷糖尿病的話，肯定要做到控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動。如果體重超標(biāo)，需要積極減重
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，低鹽低脂，少吃主食多吃菜，多吃粗糧，最好管住嘴，邁開腿
      

      您好!血液粘稠，血脂好需要注意避免進(jìn)食油膩食物，血糖高需監(jiān)測血糖，如果為糖尿病，一般需要使用藥物控制血糖，注意控制飲食。
      
      以上是對“血脂稠，血糖高，日常應(yīng)該休息吃那些東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血脂稠與血糖高這兩種情況目前很常見，多由于飲食、缺少運(yùn)動等誘因而得，但若之前未發(fā)現(xiàn)糖尿病，建議先不要用藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      治療血脂稠與血糖高目前可采取飲食及運(yùn)動療法，應(yīng)避免食用過多的肉類，宜稍清淡，并盡量減少糖分的攝入，平時可適當(dāng)通過鍛煉來減少體脂，初期的血糖偏高及血脂稠經(jīng)過飲食及運(yùn)動療法往往可以收到良好的效果，并不需要服用藥物來治療。