健康咨詢描述: 我以前吸煙吸的可厲害,現(xiàn)在因為我女朋友不叫我吸了所以我一根也不吸了,像這樣的多久才算戒掉煙,
關(guān)鍵看自己的毅力以及戒煙前的吸煙量,煙草中的尼古丁及吸煙產(chǎn)生的焦油對心臟、血管、肺臟都有損傷作用,為了自己和家人的健康一定要堅持下去,正常戒煙者10-15天對吸煙的渴望逐漸減退。
你好,根據(jù)你描述的情況來看,你以前抽煙抽得比較厲害,現(xiàn)在已經(jīng)一根也不吸了。抽煙危害人類健康,特別是肺部,還有血壓,為了身體,應(yīng)該永久戒煙。
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