糖尿病五年，頭暈沉重好痛苦

      你的經顱多普勒報告很明確，顱內多支血管痙攣，另外也有輕度頸椎病，顱內血管痙攣會影響腦供血，出現頭暈，建議平時注意休息情緒波動，按時作息，保證睡眠，低鹽低脂飲食，避免進食奶酪熏魚不新鮮肉類巧克力等含酪氨酸多的食物，可以服用改善循環(huán)藥物如倍他司汀或地芬尼多或西比靈等藥。另外也要控制好血糖血壓血脂這些指標。
      

      指導意見：
      您好，從目前的檢查情況看，考慮頭痛主要是與腦血管痙攣有關，建議保持心情舒暢，睡眠充足，不要勞累熬夜，癥狀明顯，可以用點解除血管痙攣的藥物口服，再就是要控制好血糖
      

      根據你的癥狀，考慮和糖尿病無關，和頸椎病變，腦血管痙攣有關。頸椎可做頸椎牽引，局部熱敷和頸部保暖。而腦血管痙攣可口服尼莫進行緩解，不要過于疲勞，精神不要太緊張，緩解自己的心理壓力?？啥嗪葴亻_水，多運動，保持充足的睡眠時間，多食新鮮疏菜和水果，多食含維生素多的食物，多參加有意義的活動，保持樂觀向上的精神。
      
      以上是對“糖尿病五年，頭暈沉重好痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據化驗報告屬于頸椎疾病，糖尿病多年必須控制血糖，把血糖控制在正常范圍內，防止并發(fā)癥平時運動要適度，不能劇烈運動，保證充足的睡眠時間。