健康咨詢描述: 有沒有藥膏方面治療好?我腰間盤突出怎么辦,31歲病情反復無常,很痛苦!
想得到怎樣的幫助:我腰間盤突出怎么辦
腰椎間盤突出早期可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發(fā)者,可考慮手術(shù)治療。生活護理:平時應注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復發(fā).
不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。?可以牽引,理療,紅外線,推拿?按摩治療。?嚴重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉。
腰椎間盤突出癥系腰椎間盤髓核,從纖維環(huán)的破裂處突出,壓迫脊神經(jīng)根,而引起以坐骨神經(jīng)痛為主的臨床綜合癥候群。腰椎間盤突出癥是一種較為常見疾病,多發(fā)于生于青壯年。產(chǎn)生腰椎間盤突出癥的內(nèi)在因素是隨著年齡的增長,腰椎間盤發(fā)生退行性改變;外在因素為負重過大或快速彎腰、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)形成纖維環(huán)破裂,或腰部外傷,日常生活工作姿勢不當,也可發(fā)生腰椎間盤突出。腰椎間盤突出常在第4—5腰椎間隙或腰5骶1,間隙處發(fā)生。臨床表現(xiàn)為腰部疼痛,活動受限,一側(cè)下肢放射性疼痛、麻木,由臀部開始,向下擴展至足部,疼痛比較劇烈,反復發(fā)作,臥床休息可減輕疼痛;神經(jīng)根嚴重受壓時,可引起相關肌肉力量減弱甚至癱瘓或喪失勞動能力;當馬尾神經(jīng)受壓迫時,會出現(xiàn)會陰麻木、刺痛,影響排便排尿及性功能,女性可出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象,男性可出現(xiàn)陽萎。在治療上方法很多,一般本病以非手術(shù)治療為主,包括臥硬木板床,骨盆帶牽引、手法治療等。但是在非手術(shù)治療的保守治療上主要以外敷來保守治療效果的最理想和徹底的治療。其它的理療可以用于輔助外敷中藥治療,治療的同時多注意保養(yǎng)。以免影響治療的效果!
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