我12歲，現(xiàn)在153

      身高個子的高矮受遺傳因素影響很重要，后天可以積極鍛煉身體，可以喝奶，促進(jìn)生長發(fā)育，在來月經(jīng)之后生長發(fā)育可能就會相對的延緩這個沒有更好的辦法，讓個子更高
      

      您好，很高興為您解答，希望對你有所幫助。身高與遺傳因素及后天發(fā)育都有關(guān)系。建議您多運動，并作息規(guī)律，不要熬夜，多吃富含維生素及高蛋白食物。
      

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在體重是多少？身高主要是靠遺傳因素，你年齡不大，目前也不算矮，所以不必太擔(dān)心。也不是想長多高就能長多高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，不過，如果平時多吃蔬菜水果，多跑步鍛煉，不要肥胖。這樣還是有利于增長的。不吃辛辣刺激，不熬夜。
      
      以上是對“我12歲，現(xiàn)在153”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好身高和生長發(fā)育和遺傳有一定的關(guān)系，平時適當(dāng)?shù)难a充一些鈣質(zhì)。并且積極的鍛煉身體，這樣有助于骨骼發(fā)育，目前你根據(jù)你的年齡才12歲，應(yīng)該還會長高一些不要擔(dān)心。盡量不要用藥物促進(jìn)骨骼生長，這種是不健康的。