健康咨詢描述: 今天早上查了一下血糖,空腹5.9,晚飯后8.2,都是指尖測量,以前沒有得過糖尿病,這個血糖值嚴(yán)重嗎?
指導(dǎo)意見:
正常人的血糖,(非孕婦),空腹血糖小于6.1,餐后血糖2小時左右的小于7.9,患者有餐后的偏高,一小時的血糖可到9.4,你的數(shù)值偏高的不是很多,不用擔(dān)心,而且指尖血糖僅供參考,必要時可就診內(nèi)分泌科,查靜脈血糖檢查來明確。
您的空腹血糖和餐后的血糖都屬于正常范圍,建議你合理飲食正常睡眠,不熬夜,平時多喝熱的開水,多吃些新鮮的蔬菜和水果,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,目前血糖值,還可以,問題不大,平時注意飲食。
指導(dǎo)意見:
建議逆平時注意合理飲食,堅持加強(qiáng)體育鍛煉,不熬夜,不放心可以監(jiān)測血糖看看。
以上是對“今天早上查了一下血糖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,空腹血糖5.9,飯后血糖8.2,是在正常范圍內(nèi)
指導(dǎo)意見:
建議你如果懷疑血糖高,查血糖前一天晚上不吃甜食,正常飲食就可以,去醫(yī)院抽血化驗血糖,空腹血糖3.9-6.1,飯后兩小時血糖最高不超過11,也可以查糖耐量
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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