跑步后引起腳踝腫。腳踝以前受過(guò)傷
健康咨詢(xún)描述： 跑步后引起腳踝腫。腳踝以前受過(guò)傷，右腳腳踝。當(dāng)時(shí)就是腳踝也是骨頭腫，后來(lái)自己慢慢恢復(fù)了?，F(xiàn)在兩只腳踝內(nèi)側(cè)都腫。這是什么原因造成的？但是不跑跑步完之后休息兩天，腳踝又會(huì)恢復(fù)，每天的運(yùn)動(dòng)主要是去學(xué)校路程大概十分鐘走去，然后跑操三圈。
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很高興，為您服務(wù)，根據(jù)你的描述建議注意休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，抬高患肢。促進(jìn)下肢靜脈回流，晚上睡覺(jué)前用溫水泡腳。局部可做推拿按摩等理療措施。
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你好，根據(jù)你提供的癥狀，運(yùn)動(dòng)后腳踝腫，休息后緩解，可能跟你跑步姿勢(shì)或者腳使勁的著力點(diǎn)有關(guān)。也可以去醫(yī)院檢查檢查，晚上腿抬高有利于消腫。
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病情分析：
你咨詢(xún)的問(wèn)題是，，跑步以后腳踝腫脹，以前有過(guò)扭傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你的問(wèn)題描述，這樣的情況表現(xiàn)。應(yīng)該是局部軟組織損傷?？梢耘宕髯o(hù)踝保護(hù)一段時(shí)間。
以上是對(duì)“跑步后引起腳踝腫。腳踝以前受過(guò)傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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