為什么有些人也不怎么運(yùn)動(dòng)雄性激素分泌還是很多
男 | 13歲 2018-10-20 16:31:02
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來(lái)自來(lái)賓市
健康咨詢描述： 為什么有些人也不怎么運(yùn)動(dòng)雄性激素分泌還是很多。聲音粗獷，陰莖大，陰毛生長(zhǎng)多，身高也高？吃什么能增加雄性激素分泌？
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2018-10-20 18:05:11 我要投訴
你說(shuō)的這種情況與遺傳也是有關(guān)的，也可通過(guò)后天鍛煉與飲食調(diào)理的，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多食黑色食品如黑木耳、西紅柿、動(dòng)物內(nèi)臟、干果如核桃杏仁開(kāi)心果、牡蠣、牛奶、大豆，雞蛋、海帶等含鈣、鐵、鋅、維生素高的食物，這些食物都可促進(jìn)雄性激素的分泌。希望我的回答可以幫到你。
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