健康咨詢描述: 本人身高164,體重47KG,平時工作經(jīng)常熬夜,經(jīng)常2點多才睡,有時候壓力挺大的,飲食偶爾不規(guī)律。這年來發(fā)現(xiàn)身體越來越弱,平時到了下午的時間,頭就有點昏花,有時候手也好不自主的抽動,運動后感覺會抖,這是什么問題?。?
首先這個問題的話考慮可能是頸椎有問題,同時你現(xiàn)在有自主神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),與熬夜和心情有很大的關(guān)系,所以首先要改善心情,不要熬夜,同時查一下頸椎,看看有沒有問題
注意觀察看看,不要熬夜勞累過度不要劇烈運動不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品可以查甲狀腺功能看看,查查微量元素看看,查查電解質(zhì)看看。可以吃健腦補腎丸治療效果很好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,體重偏低,考慮營養(yǎng)不良所致的缺鈣甚至還有缺鉀。
指導(dǎo)意見:
建議及時去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)、電解質(zhì)、血糖、血脂,明確診斷,平時還是要規(guī)律飲食,營養(yǎng)均衡,一日三餐按時吃飯,多吃富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,加強營養(yǎng),如果有缺鈣可以服用些碳酸鈣D3片,缺鉀可以服用口服氯化鉀緩釋片或者口服補液鹽,戒辛辣、刺激的食物,戒煙酒,避免熬夜、過度勞累。
以上是對“本人身高164,體重47KG”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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