健康咨詢描述: 媽媽可能是更年期總失眠怎么辦?咽咳醒后就無法入眠睡不好早上頭就很疼2周-3周具他說估計(jì)是更年期的原因
圍絕經(jīng)期綜合征是指婦女在絕經(jīng)前后由于性激素波動(dòng)或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀,多發(fā)生于45~55歲。主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮熱、汗出、心悸、失眠、情緒不穩(wěn)、注意力不集中等近期癥狀以及陰道干、排尿困難、骨質(zhì)疏松、心血管病變等遠(yuǎn)期癥狀??梢圆扇〖に靥娲煼ǎ貉a(bǔ)佳樂加黃體酮膠囊、芬嗎通或克齡蒙。中成藥選用坤泰膠囊、定坤丹。也可以口服進(jìn)口植物藥莉芙敏片。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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