備孕需要要吃葉酸嗎？飲食要注意哪些方面？

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述的情況，準(zhǔn)備備孕前可以服用葉酸的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院做好孕前檢查，根據(jù)情況，合理備孕，注意休息，避免過度勞累及熬夜，祝您和家人身體健康。
      

      根據(jù)您的描述：備孕期間要吃葉酸，并且葉酸的劑量是小劑量4毫克的，飲食方面應(yīng)該要多吃高蛋白高熱量，易消化的，保持心情舒暢，避免著涼。盡量選擇排卵期同房，增加受孕幾率。